دەرمانگەری دەروونناسی و ڕاوێژکاری تاکەکەس
شوێنێکی پارێزراو بۆ
تێگەیشتن لە خۆت
ژیانێکی ئارامتر
من سابا نادری هستم؛ همراه شما در مسیر مدیریت اضطراب، بهبود روابط و رشد فردی — با رویکردی علمی و انسانی.
جلسات آنلاین
از هر کجا، با آرامش
نزیکەوانەی زانستی
روشهای معتبر و بهروز
کاملاً محرمانه
حریم خصوصی شما، اصل ماست
خزمەتگوزاری پسپۆڕانە
ڕێگایەک کە لەگەڵ پێداویستیەکانت دیزاین دەکرێت
هەر کەسێک تایبەتە؛ پلانی دەرمانکردنیش تایبەت و هەنگاو بە هەنگاوە.
مشاوره فردی
گفتوگوی هدفمند و خصوصی برای شناخت الگوهای فکری و تصمیمگیری آگاهانه.
مدیریت اضطراب و استرس
تکنیکهای علمی و کاربردی برای آرامسازی ذهن و بازگشت به تعادل.
بهبود روابط
درک سالمتر روابط، مرزبندی محترمانه و ارتباط مؤثر با اطرافیان.
رشد فردی و خودشناسی
کشف توانمندیها، تعریف اهداف معنادار و ساختن نسخهای آگاهتر از خود.
دەربارەی سابا نادری
ئارام، لە شوێنێک کە گوێت لێدەگیرێت
باوەڕم ئەوەیە گۆڕان لەو کاتێک دەستپێدەکات کە بەبێ حوکم، لە شوێنێکی پارێزراودا بینراوت و گوێت لێگیراوت.
وەک دەروونناسی پسپۆڕ لە ڕاوێژکاری تاکەکەس، شێوازە زانستی و پشکنراوەکانی دەروونناسی لەگەڵ هاوڕێیەتیی ڕاستەقینە تێکەڵ دەکەم. لەگەڵتدام تا خۆت باشتر بناسیت، لەگەڵ سڕۆشیاری و ئاستەنگەکان رووبەرو بیت و هەنگاوە بەردەوامەکانت بۆ ژیانێکی ئارامتر بنێیت.
ڕووتینی رزێرڤ
دەستپێکردن لە سێ هەنگاوی ئاسان
رزرو وقت شفاف و سریع است؛ تنها چند دقیقه تا اولین جلسه فاصله دارید.
دەستبژاردنی کات
لە نێوان کاتە ئازادەکان، کاتێک هەڵدەبژێریت کە پێت گونجاوە.
تۆمارکردنی زانیاری سەرەتایی
فۆرمێکی کورت پڕدەکەیتەوە تا باشتر لە پێداویستی و داواکارییەکانت ئاشنا بم.
دەستپێکردنی دانیشتن
لە کاتی دیاریکراودا، دانیشتنی ئۆنلاین لە شوێنێکی پارێزراو و تایبەتدا دەستپێدەکات.
ئامادەی یەکەم هەنگاو بردنن؟
وتارەکانی دەروونناسی
خوێندنەوەیەکان بۆ ئاراملی زیاتر
نووسراوی کورت و کاربەستی دەربارەی سڕۆشیاری، پەیوەندیەکان و خۆناسین.
هەنگاوی داهاتووی تۆ
ئامادەی دەستپێکردنن؟ کاتی ڕاوێژکاری رزێرڤ بکە
یەکەم هەنگاو بۆ ئارام، بڕیار بۆ دەستپێکردنە. لەم ڕێگایەدا لەگەڵتدام.
پرسیارە باوەکان
وەڵامی پرسیارەکانت
ئەگەر وەڵامی پرسیارەکەت لێرە نەدۆزیتەوە، خۆشحاڵ دەبم لە دانیشتنی یەکەمدا وەڵامت بدەمەوە.
بله. جلسات بهصورت آنلاین و در بستری امن و خصوصی برگزار میشوند تا از هر نقطهای بتوانید با آرامش و بدون نیاز به رفتوآمد در جلسه شرکت کنید.
اولین جلسه به آشنایی اختصاص دارد؛ درباره دلیل مراجعه، خواستهها و اهدافتان صحبت میکنیم و چارچوب مسیر درمان بهصورت اختصاصی مشخص میشود. هیچ فشاری برای گفتن چیزی که آمادهاش نیستید وجود ندارد.
کاملاً. حفظ محرمانگی، اصل بنیادین کار من است. تمام گفتوگوها و اطلاعات شما خصوصی باقی میماند و بدون رضایت شما با هیچکس به اشتراک گذاشته نمیشود.
جلسات مشاوره جایگزین خدمات اورژانس نیستند. اگر در وضعیت بحرانی یا خطر فوری قرار دارید، لطفاً بیدرنگ با اورژانس اجتماعی (۱۲۳) یا خط بحران تماس بگیرید. برای پیگیریهای غیراورژانسی میتوانید وقت مشاوره رزرو کنید.